夏季过敏高发 孕妈妈需要注意
随着夏季的到来，有很多已经怀孕的准妈妈们开始了她的“搔痒”人生 。一开始 ， 很多孕妈妈们以为只是自己的皮肤太干燥而已 ， 结果久抓无果的情况下，到医院检查才知道，自己是对花粉过敏 。蓝天白云下面的艳丽花朵 ， 都容易让妈妈和宝宝受到威胁 。炎热夏季，孕妈妈们要注意这些 。
一、准妈妈花粉过敏，不吃药也有妙招
鉴于文雅处于最敏感的孕期前三个月，医生并不建议她使用太多的药物 。所以，在不吃药的情况下，文雅就要做好全副武装啦!
当准妈咪外出的时候，口罩、眼镜、帽子三件套必不可少 。当然 ， 准妈咪也要根据天气情况和风力来决定是否外出 。一般情况下，晴天风大，空气中的花粉就多，宜减少外出 。如果非要外出 ， 除了口罩、眼镜、帽子之外，尽量选择质地光滑的衣服，不容易沾上花粉 。
当准妈咪外出回到家时 ， 第一时间要将身上的花粉都抖干净，同时，以在室内使用空气净化器和加湿器 ， 来减少室内的花粉飞散 。当屋子里的湿度保持在50%-55%左右的时候，花粉粒子就会变重下落 。
而对于准妈咪自己来说，每天一定要保证8杯水 。因为当体内水分不足时，呼吸系统和胃肠道内壁黏膜的细胞会收缩，造成细胞之间有裂隙，使得花粉等外来物质可以乘机穿透细胞，并引起过敏反应 。
二、准妈妈过敏后怎么改善鼻炎症状?
小雅属于过敏体质 ， 每年到了春夏季，都要服用抗过敏药 。现在怀孕了 ， 过敏反应更加严重了 ， 尤其是鼻炎，严重的时候甚至会有呼吸困难的感觉 。医生检查之后，给她开了一些药房，同时提醒她使用温的生理盐水冲洗鼻腔 ， 以此来减轻症状 。
【夏季过敏高发 孕妈妈需要注意】
用生理盐水冲洗鼻腔 ， 对于治疗鼻炎来说 ， 在国外已经是个成熟的方法 。首先 ， 孕妈咪可以找一个使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶，用热水清洗干净后待用 。把一瓶0.9%的氯化钠注射液(即生理盐水)，用电热杯加热，直到用手感觉到热了但不烫的程度即可，然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里，直接对着鼻子喷就可以 。一天喷四五次，每次2~3喷 。这个方法基本适合所有类型的鼻炎，能够改善鼻炎症状 。
三、过敏体质会遗传，提前预防是关键
众所周知，过敏体质很难治愈，但更多人不知道的是 ， 过敏体质还会遗传 。也就是说，怀孕的准妈咪诱发了过敏源，就有可能让肚子里的宝宝也有可能被感染上 。所以 ， 孕期提前预防是关键 。
对于过敏体质的准妈咪们来说，怀孕期间免疫功能可能会下降 ， 一旦过敏被引发，症状可能会比怀孕前严重一些 。所以一定要尽量避开那些可能诱发过敏的过敏原 。一旦出现过敏，要尽快去医院检查，听从医生的指导，避免让肚子里的宝宝受到影响 。另一方面，在宝宝出生后，也要认真帮他做好过敏的预防，让他避免接触诱发你出现过敏症状的东西 。
孕妇皮肤过敏怎么办
一般性皮肤过敏处理
首先要注意避开过敏源，少吃易致过敏的食物，尽量减少蒸脸，按摩，去角质等护肤程序，选择针对敏感肌肤设计的护肤品 。
长期用凉水洁面 ， 使用防过敏洗面奶洗脸 ， 不可进行深层皮肤护理 ， 使用的护肤品越简单越好，禁用药物型的护肤品，包括纯天然中药和植物护肤品，进行长时间户外活动后要彻底清洁皮肤 。
饮食调理缓解过敏症状
皮肤过敏的人群尤其要注意饮食调理，以高热量为主，多吃豆制品，芝麻，花生，核桃等食物，这些食物富含氨基酸;此外要多补充维生素，吃含维生素的食物可以增强机体免疫力;洋葱 ， 大蒜等食物含有抗炎化合物，适量食用可以防止过敏 。
孕期过敏吃绿豆
孕期皮肤过敏的话，不妨用绿豆熬成汤后饮用，不用加糖 。因为绿豆性偏寒，孕期喝一些绿豆汤可以降火气，减缓过敏，但要注意的是煮汤的时候煮到绿豆壳稍微开裂就可以关火，秋冬季要少喝一些 ， 以免身体过寒受不了 。
减少与过敏源接触
致过敏的食物，空气中的粉尘，花粉，尘螨，甚至寒冷的气候也都是导致皮肤过敏的常见过敏原，要防治过敏，就要减少与这些过敏原的接触;而且过敏与遗传有密切联系，孕期诱发过敏，腹中胎儿的免疫系统会辨别过敏原，出生之后如果遇到相同的过敏原，会立刻产生过敏反应 。
小编结语：以上就是小编今天给大家介绍的内容，孕育生命是一件很辛苦的事情，尤其是在这样的炎炎夏日，怀孕的妈妈们就更辛苦了，尤其有的妈妈们还会出现过敏的情况，那样就更痛苦了，所以孕妈妈们要多多注意啦 。