育儿必备好方法 宝宝冬季感冒预防宝典

冬季是儿童感冒的高发季节,寒冷的天气加上婴儿抵抗力弱,给予"病毒君"提供入侵的最佳条件 。正所谓"伤"在宝身,痛在娘心 。母亲们看到孩子们喘不过气来,流着鼻涕 。为了尽快控制感冒的发展,一些家长会急于用药来帮助孩子控制,或者用一些长辈讲的偏方 。但事实上,错误的治疗方法很容易拖延病情,使不舒服的孩子更糟 。

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【育儿必备好方法 宝宝冬季感冒预防宝典】
排雷宝典第一招:感冒时慎用消炎药
焦虑的父母总是希望他们的孩子快点好起来,所以他们拿出消炎药塞进孩子的嘴里 。众所周知 , 所谓的消炎药实际上是抗生素,只能对抗细菌,不能抑制病毒 。滥用抗生素会破坏人体正常菌群的平衡,进而影响免疫功能,不利于疾病的恢复,增加细菌的耐药性 , 影响未来的健康 。
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事实上,80-90%的感冒是由病毒引起的,属于自限性疾病 , 通常需要7~14天才能恢复 。从某种意义上说,在这个过程中 , 孩子的免疫力也会增强 , 所以父母不必惊慌失措 。
排雷宝典第二招:强制退烧"不"
退烧的目的是提高孩子的舒适度,父母不能只让宝宝服用退烧药退烧 。当孩子的体温没有达到38.5度时,他的精神仍然很好,没有任何不适 。但当孩子体温超过38.5度并伴有精神不良、疲劳、疼痛等不适时,应及时给予婴儿退热药 。父母不仅要以温度为标准,还要以孩子的精神状态为参考 。
终极秘籍:内外兼顾打造坚实"免疫防线"
预防儿童感冒需要预防"内外兼顾" 。外部保护是指切断病原体传播,改变病毒环境,如注意室内环境通风,培养儿童洗手习惯等 。内部改善是为了提高儿童自身的免疫力,建立坚实的"免疫防线" , 更好的抵抗"外敌侵袭" , 助力宝宝冬季少感冒 。
希望宝宝有强大的免疫系统,补充维生素AD尤为关键 。维生素A可以通过两个方面影响婴儿的抵抗力 。首先,它是保持呼吸道粘膜上皮细胞完整性的重要物质 。结构完整、功能健全的粘膜能有效防止外来细菌入侵;其次,维生素A还能直接影响人体免疫系统,有助于提高免疫细胞活性,促进抗体产生 。当婴儿体内缺乏维生素A时,会损害呼吸道和消化道粘膜上皮细胞的组织结构,使病毒和细菌利用这种情况,增加患感冒等疾病的风险 。补充维生素A可以激活免疫系统"休眠"T细胞发现并杀死入侵人体的致病原因 。
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研究表明 , 儿童反复呼吸道感染、重症肺炎等疾病与体内维生素有关AD水平低有关 。但我国属于维生素A中度缺乏国家,临床调查数据显示,我国0-6岁儿童维生素A缺乏率高达50%以上,6个月以内小婴儿缺乏率更是接近80% , 而新生儿出生后,维生素A水平低于94%,而0-3岁婴儿维生素D摄入量低于70% 。因此 , 中国医生建议0-3岁的婴儿每天服用维生素AD(如伊可新维生素AD滴剂)对增强宝宝的抵抗力和预防感冒至关重要 。
提高免疫力不是一蹴而就的 。母亲应该从细节入手,培养孩子健康的饮食和生活习惯,从根本出发,坚持不懈地为婴儿补充维生素AD,让孩子不爱生病,健康成长 。

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