妇科专家说 ， 多年的临床经验发现，五种女人因为卵子问题 ， 而导致孕育困难，应及早评估加以重视 。那么 ， 哪五种女性应该要重视卵子质量的检查呢?
五种女性应重视检查卵子质量
一、人工流产
人工流产后，妊娠突然中断，体内激素水平骤然下降 ， 从而影响卵子的生存内环境，影响卵子的质量和活力 。
二、吸烟、喝酒、失眠、饮食无规律
香烟的毒性可以直接作用于卵子，使你提早进入绝经期 ， 长期吸烟会影响卵巢的功能 。
喝酒、失眠、饮食无规律会给女性生殖健康带来严重的负面影响，导致卵子质量和受孕能力双双下降 。
三、年龄超过35岁
女人从一出生开始，卵子就与女人随身相伴，生活方式、环境、年龄都会影响卵子的质量 。
女性生育能力最强在25岁 ， 30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降 。
四、经期性生活者
经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染、子宫内膜异位等 ， 减低卵子活力 。
五、有性传播疾病者
【孕前检查需要注意什么？盘点这五种女性应检查卵子质量】
性传播疾病患者大多有盆腔炎，破坏女性输卵管功能，使卵子活力大为降低 。
要想生出优质宝宝 ， 精子和卵子必须是高质量的 。那么，如何提高卵子质量，做好优生优育呢?一般想一般想拥有高质量的卵子最主要从以下几方面入手:
1.年龄
女性最佳生育年龄是23～30岁 ， 但女性生育能力比男性更容易受年龄影响 。有一项体外受精实验:40岁以上女性卵子与年轻男子精子为第一组，30岁以下女性和50岁以上男子精子为第二组，结果第二组的成功率明显比第一组高 。这说明年龄对卵子质量(卵子的受孕能力)有重要影响 。
2.保持身体健康
女性的身体越健康 ， 卵子发生染色体变异的几率越低 ， 不仅能更容易怀孕，怀孕后的流产率也会降低，当然身体越差 ， 卵子发生染色体变异的几率则越高，质量越差，导致不孕、流产的概率越大 ， 因此保证身体健康很有必要，一旦发生疾病则需尽快接受治疗 。
3.适当的运动
适当的体育锻炼可以帮助女方提高身体素质，确保卵子的质量 。因此，对于任何一个计划怀孕的女士而言 ， 应该进行一段时期有规律的运动后再怀孕 。例如，在计划怀孕前的3个月，进行适宜与合理的运动或相关的体育锻炼 ， 如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，以提高各身的身体素质，为怀孕打下坚实的基础 。