16周股骨长19mm属于正常范围，并不算腿长 。如果想要促进孩子更好发育，也可以在饮食上多增加营养，帮助改善 。
1.正常范围
怀孕16周的时候 ， 胎儿股骨长应该在16~26mm之间，如果超过范围值才说明胎儿腿长 。如果检测数值在19mm虽然腿不是特别长 ， 但只要不低于正常范围值，都不属于异常表现 。因为在怀孕期间，胎儿的生长发育会受到外界因素和饮食因素的影响，再加上胎儿在宫内活动幅度比较大，因此在进行检测时会出现少许的差异，如果其他检测结果一切正常，不需要特殊处理 。2.增加营养
如果想要促进胎儿更好的生长发育，在怀孕期间饮食上需要多增加营养 ， 多吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还需要多摄取蔬菜和水果，保证营养均衡，充足的睡眠 。只有母体营养得到充足，才可以促进胎儿股骨继续发展 。【16周股骨长19mm腿长吗】
建议女性在怀孕期间要做好定期检查的工作，随时了解身体状况 。