儿童AD指维生素AD软胶囊、维生素AD滴剂等 。儿童服用维生素AD通常没有最佳时间,尽量选择两顿饭和两顿奶之间服用比较好 。具体分析如下:
【儿童ad什么时间吃最好】
儿童补充维生素AD主要可以补充维生素A和维生素D,维生素D有利于促进钙和磷的吸收,防止出现低钙症,因为儿童缺钙可能会诱发出现佝偻病或者鸡胸,还可能会出现X型腿、O型腿等,不利于身体健康 。儿童补充维生素A有利于促进免疫功能完善 , 还可以防止眼部疾病,比如干眼症 。因此儿童补充维生素AD通常可以选择任何时候 , 建议在两餐之间或者两顿奶之间有利于肠胃的吸收和消化,能够减少对肠胃刺激 。
儿童补充维生素AD,也可以通过食物中摄?。?比如蛋黄、鱼肉、动物内脏等,维生素A和维生素D比较丰富,有利于促进儿童的正常发育,避免偏食或者挑食,以免导致身体重要 , 营养缺乏 。儿童发育期间还要多到户外晒晒太阳,做一些简单运动锻炼,如果患上疾病需要积极治疗 。