怀孕是一件令全家人都特别高兴的事 , 这时可能家人朋友都会买来各种水果、鱼肉,可是 , 不要忽视了,孕妇饮食禁忌也是有很多的,
下面就是孕妇饮食禁忌,准妈妈赶紧来了解一下吧 。
1、葡萄不可多吃
葡萄中含有较多的葡萄糖 , 过量的摄入容易引起妊娠期糖尿病或胎儿生长过大 。妊娠期糖尿病不仅危害准妈妈本人的健康,更重要是危及体内胎儿的健康发育和成长,并极易出现早产、流产或死胎 。
2、大闸蟹、甲鱼准妈妈应远离
,大闸蟹肥满美味,逐渐成为人们餐桌上的饕餮食补大餐,有些准妈妈对其尤为钟爱,而,甲鱼也鲜嫩可口,一直被家人当做为准妈妈食补的首选 。然而有关专家提醒各位准妈妈注意:10月底到11月间,千万不要过多吃大闸蟹和甲鱼进补 。因为它们具有活血化淤的功效,有可能会导致流产 。
此外 , 对于准妈妈们来说,一些寒凉的水果还是要少吃,像梨,香蕉,李子,柿子,无花果等等,都要适可而止 。
【几种食物准妈妈不可贪吃】
孕妇饮食禁忌不可忽视,稍不注意就可能影响孕妇及胎儿的健康,对于那些想吃又不能多吃的事物,为了肚里的宝宝,准妈妈还是忍忍吧 。