现在越来越多的女性，非常重视自己的事业，因此错过了最佳怀孕时期 。但是 ， 高龄女性怀孕有很多风险，因此孕前必须特别注意 ， 那么高龄女性孕前注意事项有哪些呢?
高龄妈妈孕前注意事项一：不要在情绪压抑时受孕
人一旦处于焦虑、抑郁或有沉重思想负担的精神状态下，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕，也会出现胎儿不安，甚至于发生流产 。因此，发生不愉快的事情时，最好暂时避免受孕 。
高龄妈妈孕前注意事项二：不要有太大的压力
若想孕育一个健康宝宝，孕前应改变不良生活习惯 ， 尽量不要熬夜 ， 注意饮食均衡，注意平日的用药习惯，改变工作性质(调换压力较小的工作) 。
高龄妈妈孕前注意事项三：不要在蜜月时受孕
由于在新婚前后男女双方为操办婚事和进行应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量 ， 也会影响精子和卵子在子宫里着床 ， 不利于优生 。
高龄妈妈孕前注意事项四：不要在旅行途中受孕
由于在旅行途中过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或先兆流产 。
高龄妈妈孕前注意事项五：不要在患病期间受孕
因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境，因此，如夫妇双方有一方患急性病时，需等身体康复并停药后再考虑受孕 。
高龄妈妈孕前注意事项六：不要高龄受孕
35岁以上妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随着年龄的增加而呈增高的趋势 。
高龄妈妈孕前注意事项七：不要在停用避孕药后立即受孕
避孕药具有抑制排卵、干扰子宫内膜受精卵着床环境的作用 。长期口服避孕药的妇女，应在停药至少两个月后才可受孕，这样可使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程，有利于受精卵的生长发育 。
高龄妈妈孕前注意事项八：不要接触放射性物质和剧毒性物质
因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感 。妇女如果照射X线，特别是腹部经过照射，需要等4个星期后才可受孕 。
高龄妈妈孕前注意事项九：不要在早产、流产和清除葡萄胎后立即受孕
妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤 ， 立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产 ， 所以至少要过半年后再受孕 。对葡萄胎手术后的患者，为及早发现其是否发展成恶性葡萄胎或绒毛膜癌，至少要定期随访两年后再受孕 。
高龄妈妈孕前注意事项十：不要抽烟喝酒
由于烟中的尼古丁和酒中的乙醇可损害精细胞和卵细胞，经常吸烟、饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2—3个月后再受孕 。丈夫在妻子受孕前一个月最好也戒掉烟酒 。>>推荐阅读 大龄女性避免流产的8个提示
高龄妈妈孕前注意事项十一：不要在炎热和严寒季节受孕
怀孕早期正是胎儿的大脑皮质初步形成的阶段 ， 若天气炎热 ， 会影响人的食欲 ， 影响胎儿大脑的发育 。而在严寒季节受孕的话 ， 孕妇多在室内活动 ， 接触呼吸道病毒的机会增多 ， 容易感冒而损害胎儿 。
【高龄妈妈忌讳的11件事情】
以上11点就是高龄妈妈孕前注意事项，想要健康优生优育的爸爸妈妈们一定要注意避免这些事项 。