孕妈摸肚皮不当易早产
每当感觉到胎宝宝在肚子里的动静，孕妈妈总是忍不住要抚摸自己的肚皮，跟宝宝交流一番 。但是，你知道吗，抚摸肚皮的方法如果不恰当，很可能会造成脐带绕颈、胎位不正 ， 甚至导致早产 。
孕妇怀孕不到36周 ， 千万不要频繁摸肚皮，这样会引起子宫收缩，可能导致婴儿早产 。不当手法还可造成脐带绕颈、胎位不正 。这并不是不让孕妈妈摸肚子 ， 而是要提醒孕妈妈要用正确的方式 。一般过了孕早期，抚摸胎教就可以实施 。>>推荐阅读：谈谈引发早产的六大原因
来回抚摸法
实施月份：怀孕3个月以后可以进行一些来回抚摸的练习 。
具体做法：准妈妈在腹部完全松弛的情况下 ， 用手从上至下、从左至右 ， 来回抚摸 。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上 ， 有一种喜悦和幸福感，深情地默想“小宝宝，妈妈真爱你”、“小宝宝真舒畅”等 。
注意事项：抚摸时动作宜轻，时间不宜过长，每次2~5分钟 。
触压拍打法
实施月份：怀孕4个月以后 ， 在抚摸的基础上可以进行轻轻地触压拍打练习 。
具体做法：准妈妈平卧 ， 放松腹部 ， 先用手在腹部从上至下、从左至右来回抚摸 ， 并用手指轻轻按下再抬起，然后轻轻做一些按压和拍打动作，给胎儿以触觉刺激 。一般坚持几个星期后胎儿会有所反应，如身体轻轻蠕动、手脚转动等 。
注意事项：开始时每次5分钟，等做出反应后，每次5~10分钟 。在按压拍打胎儿时动作一定要轻柔，准妈妈还应注意胎儿的反应，如果感觉到胎儿用力挣扎或蹬腿，表明他不喜欢 ， 应立即停止 。
推动散步法
实施月份：怀孕6、7个月后，当准妈妈可以在腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体时 ， 就可以增加推动散步的练习 。
具体做法：准妈妈平躺在床上，全身放松，轻轻地来回抚摸、按压、拍打腹部，同时也可用手轻轻地推动胎儿，让胎儿在宫内“散散步、做做操” 。
注意事项：此种练习应在医生指导下进行，以避免因用力不当或过度而造成腹部疼痛、子宫收缩，甚至引发早产 。每次5~10分钟，动作要轻柔自然，用力均匀适当，切忌粗暴 。如果胎儿用力来回扭动身体，准妈妈应立即停止推动，可用手轻轻抚摸腹部，胎儿就会慢慢地平静下来 。
【孕妈摸肚皮不当易早产】
拍打法和运动法，对妊娠3个月以内和临近产期或有早期宫缩者，都不宜进行 。