临产前准妈妈一定要去医院,在带产前需要做哪些详细的计划保证分娩的顺利呢?赶紧来学习一下产前如何准备吧,这可不是妈妈一个人的事情而是需要爸爸也帮忙哦 。
设定分娩计划
分娩计划其实就是一张纸,列出你所有对宝宝诞生的愿望 。孕妈妈可以把分娩计划的副本 , 传递给周围所有参与宝宝分娩的人,您的分娩计划将有助于告知您的医生和护士你的愿望 。在这份名单中,必须提到一切可能会发生的事情,从你想拥有怎样的分娩方式,到出生位置,分娩时需要谁的陪伴,还应该包括你想如何对待疼痛 , 并计划诞生后如何喂养宝宝 。有迹象表明,有分娩计划会让一切进行的更顺利,你可以在网上找到一个标准格式的分娩计划 。
产前避免疲劳
像这种大大咧咧的孕妇非常多 , 尤其是二胎的孕妇,到了妊娠末期仍不以为然,结果在临产来到医院时,身上什么都没带 。虽然很多住院的所需品都能在医院买到,但在赶往医院前,至少也要把产妇的各种证件,如就诊卡、孕妇保健手册、病历资料、化验单等带在身上 。这些资料可以让产科医生迅速地了解产妇的各方面情况,为助产做好准备 。
孕妈妈的健康
孕妈妈的健康和宝宝是息息相关的,她们的健康同样重要 。从你知道你怀孕了的那一刻,就应该相应地调整你的生活方式 。吃健康的饮食,并开始服用产前维生素,以消除你可能有的任何关于营养缺失的担心分,还应立刻停止吸烟或服用任何药物,因为它们可能导致流产,孩子低出生体重或早产 。儿童健康中心还建议不饮用含咖啡因的饮料,因为咖啡因会限制铁的吸收,导致死胎 。
儿童保健
即使你的宝宝还没有出生呢,你也应该开始考虑孩子的照顾问题 。一旦你的产假结束后,你就要回去工作,你需要弄清楚谁会照顾你的宝宝,如果在你工作的附近,有婴幼儿托管,请尽早去实地考察 , 觉得满意要提前为孩子报名 。当然,如果有其他家庭成员能够帮助我们照顾孩子自然是最好的,就算是这样,也要早日安排,以免出现变故 。
医院袋
因为你永远无法预测预产期什么时候到来,当你即将进入分娩的那几天,你应该为你自己和你腹中的宝宝准备一个去医院的袋子,大概在37周的时候就可以准备了,这样一来 , 如果你在半夜进入分娩状态,也不会担心忘记带东西 。包装袋里应包括自己和宝宝衣服、相机、手机、婴儿毛毯、尿布、湿巾和吃的 。
【分娩前需要哪些计划为待产准备?】