新生儿应在纯补充食物喂养后开始添加补充食物 。过早添加补充食物不利于婴儿的消化，过晚添加不能及时补充营养，那么婴儿什么时候吃补充食物呢？下面是小边的介绍 。
根据世界卫生组织的第一次辅食添加时间(WHO)建议:纯母乳喂养应在婴儿出生前6个月进行 。
6个月后，应在母乳喂养的同时添加各种营养丰富的辅食 。
这个标准本身没有问题，但是很多妈妈都把它看得太重了，好像要满六个月，差一天不行 。
其实每个宝宝都有自己的成长节奏 ， 发育情况各不相同 。
什么时候加辅食取决于宝宝的情况 。
综合AAP、NHS、根据香港卫生局等主要权威机构的建议，给婴儿添加补充食物的最佳时间应为4-6个月（近6个月），结合婴儿的发育情况 。
如何判断婴儿是否真的准备好了？母亲们可以参考以下四个标准 。
能很好地控制头部和颈部 。
能在有支撑的情况下，坐在高脚凳上 。
2.挺舌反射消失 。
妈妈可以在勺子前端蘸一点母乳稀释的米粉，放进宝宝嘴里试试 。
假如宝宝用舌头把食物推出来，说明他还没准备好 。
3.开始对食物感兴趣 。
婴儿可能会盯着别人吃东西，想伸手拿食物 ， 把食物放在嘴里 ， 他会张开嘴 。
4.具备口腔运动技能 。
食物可以从口腔前部输送到喉咙并吞咽 。
大多数婴儿将在6个月左右达到上述4个标准 。
如果你的宝宝提前达到标准 ， 当然一定要满4个月 。咨询儿科医生后，妈妈们也可以尝试给宝宝添加辅食 。
前面强调过早添加辅食，一定要4个月才能给宝宝添加辅食 。
一方面，没有必要过早引入固体食物 。在这个阶段 ， 婴儿可以从母乳或配方中获得所需的所有营养 。
另一方面，过早引入辅食也会产生很多负面影响 。
例如，它会影响婴儿正常饮用牛奶；增加肥胖和过敏的风险；如果婴儿非常抗拒 ， 也可能影响补充食物的添加 ， 补偿损失 。
加辅食太晚反过来 ， 加辅食太晚也会导致一些问题 。
例如，不能满足营养需求 ， 会影响婴儿的正常生长发育 。
婴儿习惯于母乳喂养或奶瓶喂养，很可能拒绝以新的方式（咀嚼、吞咽）进食，咀嚼能力无法发展 。
口味会更难改变，容易增加偏食的风险 。
因此 ， 婴儿必须在6个月后尽快引入各种营养丰富的食物 。
【宝宝什么时候吃辅食好 宝宝辅食最合适的添加时间】
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