怀孕了可以继续上班吗?怀孕这些细节要注意

怀孕以后还能上班吗?如果你不上班,你就无事可做 。如果你上班,你害怕影响胎儿 。那么你怀孕后还能上班吗?让我们看看!

怀孕了可以继续上班吗?怀孕这些细节要注意

随着社会压力的增加,许多孕妇即使怀孕也坚持工作,不再那么娇嫩 。然而,在办公室这样的特殊环境中,孕妇可能需要注意更多的细节 。那么,你需要注意哪些小细节呢?本文将为您回答 。
怀孕可以继续工作吗?你需要辞职吗?
怀孕了可以继续上班吗?怀孕这些细节要注意

答案是:是的 。
1.工作可以减少孕妇独自呆在家里的致畸幻想
一部分抑郁或者气质敏感的女性越接近生产,就越有可能产生致畸幻想,担心孩子出生兔唇、斜颈或六根手指,孕妇越多,致畸幻想越频繁和强烈,忙碌会稀释这种荒谬的担忧 , 特别是当所有同事都称赞你看起来很好,育儿有了丰富的知识储备,当你能有一个聪明的宝宝时 , 致畸幻想会在不知不觉中消失 。
2.无形中扩大了孕妇的接触范围和运动量,对保持其乐观情绪非常有益
怀孕了可以继续上班吗?怀孕这些细节要注意

保持适当的运动量是增加未来自然分娩概率的关键因素之一,特别是在怀孕六个月后,如果没有外出工作的动力,人们会变得懒惰,感到困难,懒惰不思考 , 会导致体重激增和难产的机会增加 。此外,外出工作也扩大了孕妇的接触范围 。她会发现,在这个阶段,无论是最初竞争激烈的同事,还是吝啬的客户,她都很少剔一个大肚子的女人 。友好的态度将非常有利于保持乐观 。
3.下班后吸收多样化有益 。育儿经验
相当一部分孕妇认为,这个阶段是她们与已婚女同事关系最和谐的阶段,她们肚子里的孩子几乎成了我快乐的护身符 。作为过去人的女同事,提供了相当数量的育儿经验供你学习,让你感受到不同的温暖 。这些亲密的经历比你呆在家里 , 由老祖母或保姆教授的要科学和客观得多!
4.离职时间越短,返岗时间越短 。恐惧发病率越小
随着竞争压力的增加,一旦假期放松,人们普遍害怕重返高强度的工作节奏 。黄金周后,许多抗压领域狭窄的白领尤其害怕返回工作岗位,更不用说提前几个月在家分娩的女性了?法定产假为自然分娩4个月 , 难产4个半月 , 即产后独自在家120多天,加上怀孕在不工作的日子里,对返回工作的恐惧将积累到普通人无法想象的地步 。因此,林红提倡坐在办公室应在预产期前三到五天工作;此外 , 生产一个月后 , 应尽快恢复对信息的关注,与老板和同事联系,关注行业趋势……这样,返岗就成了期待 , 而不是恐慌 。
但孕妇要注意办公室的一些小细节 。
办公区:如果条件允许,孕妇最好将办公室座位调整到尽可能阳光充足的位置,每天午餐休息或其他休息时间到阳台、广场等室外场所晒日光浴,补充钙 。
办公桌:怀孕中期女性会开始出现小腿浮肿这种现象,为了避免长时间坐在办公桌前,最好每两小时从下到上伸展和按摩小腿,以减少浮肿 。
办公电脑:预防电脑辐射是许多办公孕妇知道的常识,减少使用电脑,养成使用后立即关机的习惯,不要全天开电脑 。孕期远离电脑的职业女性应该避免被其他同事的电脑包围 。如果可能的话,试着角落里 。
办公转椅:粗孕妇应注意滑轮办公转椅,注意防止不平衡或意外绊倒 。
复印机:复印机启动时会释放少量有毒气体,危害孕妇和胎儿的健康 。因此,孕妇应尽量少与复印机打交道 。
电话:许多人使用的电话很容易传播感冒细菌和肠道细菌,其中许多细菌对普通健康人没有伤害 , 但它们是胎儿畸形的致命杀手 。白领孕妇最好有自己的特殊电话,通常用酒精擦拭听筒和键盘进行消毒 。
【怀孕了可以继续上班吗?怀孕这些细节要注意】
空调:长期使用空调使室内空气流通不畅,孕期妇女应定期打开窗户通风,每隔几个小时呼吸一次新鲜空气 。
下列情况下不宜上班
·如果马宝的工作与长期使用电脑有关,或者长期在工厂的操作室,最好在工厂怀孕申请更换部门或请假在家休息 。
·如果马宝的工作需要长时间站立或行走,建议马宝在预产期前两周半离开工作回家分娩 。
·如果马宝的工作很运动 , 建议提前一个月休产假 。
·如果工作中出现头晕、头晕等不适,恶心呕吐、无力,建议立即请假,在家休息 。如果休息后症状没有消退,最好去医院 。

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