【如何备孕生男孩？备孕生男孩饮食注意须知】
在备孕期间调整好自己的饮食，提高生男孩子的概率 。夫妻双方的孕前饮食都有一定的饮食禁忌，我们现在就赶紧来看下相关的饮食介绍 。
备孕生男孩之未准妈妈饮食禁忌
1、少吃鱼肉等酸性食物 。精子中的Y精子要是在女性的阴道中存活率高的话 ， 那么就能够提高生男孩的概率 。但是，要知道女性的阴道中呈现酸性 ， 而Y精子在酸性环境中的存活率比较低 。因此，我们要避免让女性的身体呈现酸性，需要尽量少食用酸性的食物 。多吃一些碱性的食物 。生活中的鱼肉或者是一些鸡肉等，这些都是女性备孕期间应该少吃的食物，这些食物都是呈酸性的 。想要提高生男宝宝的概率，还是要忌口 ， 少食用这些食物 。
2、少吃酸性水果 。水果一直都是女性钟爱的食物 。对于酷爱身材苗条的女性来说，水果中含有的脂肪量低，营养丰富 ， 有美颜的效果 。女性们还是比较喜欢拿水果当自己的零食 。不过，在备孕期间，还是要少吃一些酸性的水果 。这是备孕生男宝宝的饮食禁忌 。食用酸性的水果会降低生男宝宝的概率，为了愿望的实现，还是需要学会克制以及选择适合的水果食用 。
备孕生男孩之未准爸爸饮食禁忌
1、禁忌多吃饭少吃肉 。我们知道男性和女性的体质是不一样的 。在备孕期间，饮食禁忌也是不一样的 。我们需要了解到男性备孕期间，最忌讳的就是多吃饭少吃肉 。其实男性的饭量一向比女生的饭量大 。米饭被营养学家归类为碱性食物 。男性食用碱性食物会降低生男宝宝的概率，还是需要少吃一些米饭比较好 。
2、禁忌多喝茶 。在备孕期间，男性不宜喝太多的茶 。喝茶会导致男性的身体呈现碱性 ， 这不利于孕育男宝宝 。其实从整体上进行考虑 ， 不管是男性还是女性，在备孕期间都不宜喝茶 。茶叶中含有茶多酚 ， 这种物质对于怀孕会有不利的影响，尽量少喝茶才会提高备孕的质量 。
3、禁忌抽烟 。男生在备孕期间，还是不要抽烟 。为了提高精子的质量，我们建议男性在备孕期间，要少抽烟 。要是能够戒烟，最好是不要抽烟 。这样才会利于妻子的受孕，才会保证精子的质量 。抽烟和酗酒都是属于不良的生活习惯，为了未来的宝宝的健康考虑，丈夫们还是要杜绝这些坏习惯 。
在了解了想生男孩的饮食禁忌之后，我们还会需要切实的实行备孕计划 。从科学的角度进行备孕，通过提高生男宝宝的概率，从饮食上做起，找到适合自己的饮食 。相信从多个方面进行备孕，能够圆您想要拥有男宝宝的梦想 。