婴儿吃多少辅食最好呢？刚开始给孩子添加辅食，妈妈总会担心每顿辅食的量是否足够，孩子有没有吃饱，要如何判断呢？今天，小编就要来告诉你婴儿吃辅食的量以及辅食添加的方法，快来一起看看吧 。
婴儿吃多少辅食最好
建议2岁以内的孩子最好按照主食4份，辅食2份的比例喂养，因为辅食不是主食，所以虽然医生强调要吃多种食物，但是我们要记住，这些是我们身体里的微量元素，我们不需要吃大量辅食 ， 所以我们一定要把主和次分开 。我们小孩在两岁以内主食仍然是奶类，我们主食和奶类的搭配要适合 。你一天里面有六顿奶，24个小时算 ， 喝奶的次数一定要超过辅食，我们的主食不是指母乳，而是指乳类 。牛奶也好，人奶也好 ， 一定要达到这个数 。
那么，为孩子添加辅食需要注意什么呢？
婴儿辅食添加注意事项
选择含高能量的辅食 。宝宝的胃容量较?。徊筒荒苋菽晒嗟氖澄铮话?个月～1岁的宝宝每餐只能吃100～200ml食物 。因此应为宝宝每餐配制量少但量高、营养素丰富的食物 ， 以满足宝宝生长发育的需要 。
限制纯热能食物 。给宝宝的饮食，不宜多加油、糖等纯热能食物，每天最多只能加10克或5克油和10克或20克糖 。
不含刺激性 。烹调时应注意用不同颜色食物的搭配，这样可以刺激宝宝的食欲 。烹调时可放入少量调味品，如油、盐等，但不宜用刺激性调味品如：辣椒等，尽量少用或不用味精，烹调以清蒸或煮为主 ， 不宜煎、炸 。
新鲜并切碎煮烂 。选择新鲜的食物 ， 并挑选其较嫩的部分，如蔬菜的菜叶部分；肉类应以肝或其他内脏及瘦肉为好，豆制品则以豆腐、豆腐干等为宜 。制作前 ， 应注意切碎煮烂，但维生素C与制作过程极有关系，蔬菜不宜长时间烧煮 。
注意卫生 。在配制辅助食物的过程中，如不注意卫生，就容易引起宝宝胃肠感染，导致腹泻、呕吐等症状的发生 。
有些婴儿拒绝吃辅食，这可怎么办呢？
婴儿拒绝吃辅食怎么办
很多宝宝在添加辅食初期，由于不习惯辅食的味道，所以会有呕吐的现象发生，在这种情况发生的时候您不要强迫宝宝吃，但也不要轻易放弃，可以过1～2天后再喂，或者把食物调稀，一点点的喂宝宝 。添加辅食一定要等宝宝已经习惯一种食物后再添加新的品种，不可一次给宝宝添加多种食物 。辅食添加要由少到多，由稀到稠，由细到粗 ， 由软到硬，由一种到多种的原则来进行添加，在宝宝健康的时候添加新的辅食，辅食要尽量不加或少加盐、味精等调味品 。
【婴儿吃多少辅食最好？婴儿辅食需要注意哪些事项】
婴儿添加辅食是一个循序渐进的过程，妈妈不能着急哦 。