不孕不育已经成了很多夫妻之间最头疼的问题 ， 其实很多药膳食谱就可以很好的调理不孕不育，今天就来看看专家推荐的五款调理不孕不育的中药汤吧 。
羊肉当归生姜煲汤
羊肉自古以为就被中医用作不孕不育滋补食材，羊肉肉质鲜嫩 ， 富含丰富的蛋白质，补下元功效显著，尤其是黑山羊肉更是滋补 。配以生姜和当归有益肾调经 ， 补血温阳之效 。主治因精血不足，肾虚阳亏所至的不孕不育 。当归养血调血，固血气;生姜生温暖阳，温宫暖肾，和羊肉一起煲汤效果明显 。
虫草乌鸡汤
冬虫夏虫是很珍贵的中药材 ， 有调阴阳被肝肾之功效，尤其对女性阴虚肾虚有很好的调养功以有，配以乌鸡煲汤其实更佳，有调经养血，补肾益虚的作用 。女性长时间因身体虚弱 ， 气血不足等导致的不孕不育吃此款药膳调整效果更佳 。女性备孕阶段吃几次虫草乌鸡 ， 有促孕养孕之功效 。平时女性月经期 ， 有月经不调等症状，也可以用来调理月经不调，气血两亏等女性阴虚之症 。
羊肾苁蓉煲
说到羊肾治肾亏 ， 在我国民间已经有了成百上千年的历史 。羊肾为动物肾脏中最利于人体吸收的补肾食材之一，在民间使用甚广 。古人和中医讲究的是以食养疗，也就是吃什么补什么的意思 。羊肾含有丰富的营养物质和微量元素 ， 有温肾补陧、强精壮髓的功效，配以苁蓉效果更佳 。对女性月经不调，月经稀少，女子带下，畏寒怕冷，阴道干涩，不喜房事等导致的不孕不育都有很好的调理效果 。
黄精炖肉
新鲜猪肉洗干净 ， 切成小块 ， 过水去杂物去腥 。准备上好黄精和猪肉一起配以酒、盐、葱姜等调味，放入炖盅隔水致熟 ， 就可以食用，汤和肉黄精都能吃 。此药膳养血补气、滋阴固元 ， 对女性因精血不调 ， 月经稀少所导致的不孕不育有调理作用 。
煨鹿尾
配料干鹿尾100克，蘑菇300克，冬笋50克 。
制法干鹿尾用开水发胀，捞出洗净污秽，再下锅烧10分钟后，捞出煺去毛，不净再烫、再煺，直至净为止，用清水洗净，冷水漂洗30分钟，再次放入锅内，煮沸后改用文火炖熬至熟，待用 。将熟鹿尾顺缝剁成短段，蘑菇切成小块 ， 冬笋切成片 。将葱、姜片放锅中 ， 炒成金黄色，放入鸡汤、猪油、绍酒、鹿尾、冬笋、白蘑，调味后用中火焖酥，加糖、味精煮至收汁，淋入香油，即成 。
功能温阳益肾，暖宫促孕 。本膳用鹿尾，能温阳壮督，填精益髓，暖胞宫，促孕育;蘑菇，含蛋白质和氨基酸;竹笋，有膳食纤维 。可用治女子带多、腰酸及宫寒所致不孕、不育 。
【专门调理不孕不育的食谱有哪些？】
但要注意的是，女性在进食相关滋补药膳时要尽量避开燥热的夏季，以秋冬两季为宜 。夏季一来是身体吃不消，而来是人体多汗，吃进去的东西没有好的调养效果 。女性还要注意的是，食疗要配合好的生活习惯和饮食习惯，保证充足的休息，适当活动以提高健康状态，才有助于怀孕 。