怀胎十月，准妈妈们真正到了又激动又紧张的分娩时刻 。分娩究竟是一个什么样的过程?可能会发生什么问题?怎样做才能与助产人员(医生、护士和助产士)配合好，达到顺利分娩呢?……准妈妈准爸爸们对于将要发生在产房里的情况，通常都问题多多 。
而产房和手术室一样是半封闭科室 ， 为避免感染，一般人员不允许进入，所以准爸爸妈妈都会对产房充满神秘感 。让我们一起来剖析一下产房自然分娩的过程，满足一下准爸爸妈妈们的好奇心 ， 也消除你们的紧张和担心 。
先了解正常分娩
生孩子是人生中的大事，也是人类繁殖后代和生存不可缺少的 。生孩子在医学上称之为分娩，即怀孕满28周(7个月，也就是196天)及以后的胎儿及其附属物 ， 从母体排出的过程 。其中怀孕满28周(7个月，196天)至不满37足周(258天)之间分娩者称早产;怀孕满37足周至不满42足周(259～293)之间分娩者称足月产;怀孕满42足周(294天)及以后分娩者称过期产 。
正常分娩是人们生存繁殖中的一个自然过程，所谓顺产即单胎足月产时在生产过程中不需借助于外力而自然生产 。但并不是说无需帮助 ， 确切地说顺产应该是在助产人员帮助下，采用新式助产法，产妇顺利生产，母亲和宝宝均健康，无并发症(会阴侧切除外) 。要做到顺产有三个基本条件，即要有足够的产力、正常的骨盆腔和正常胎位适当大小的胎儿，任何一个条件不具备都不能顺产 。
产妇进入产房后的分娩流程
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子宫颈开口情况
产妇在宫口开大2-3cm时 ， 由护士护送入产房 ， 助产士接收产妇后，检查宫口开大情况，听胎心率，做胎心监护 。如胎心监护正常，则在待产室待产，助产人员定时进行胎心率检查、检查了解宫颈口开大情况(一般情况宫口开大3cm前每4小时检查一次，开大3cm后第2小时检查一次，可根据情况也有所调整)及胎头下降情况 。
胎头下降
正常从临产到子宫颈口开大3cm平均需要8小时，从宫口开大3cm到宫口开全需要4小时，宫口开全到胎儿娩出，需要12小时，所以，生孩子大概需要12-14小时 。胎头在这个过程中应不断地下降，平均每小时下降0.83cm，如果通过观察超出以上界限，则为不正常，也就是超出正常分娩范畴，助产士就要报告医生，医生再全面检查，找到可能的原因，予以处理或观察，有时可能要改为剖宫产 。
只要在此范畴内 ， 产妇不要太着急 ， 调整好自己的情绪和呼吸，以利于顺产 。因为精神心理因素也是导致难产的第四个重要因素，常时间处于焦虑、不安和恐惧的精神心理状态，会导致宫缩乏力、胎儿窘迫等 。
发现异常，由医生决定是否剖宫产
另外在分娩过程中，胎心监护异常或羊水异常时，助产士也需要报告医生，医生行全面检查综合考虑后，作出继续分娩或是改剖宫产 。另外，在观察产程过程中，每46小时测血压一次，每24小时让产妇排尿一次 。初产妇当子宫口开全时(开大10cm)，经产妇开大4cm时，产妇从待产室进入产房，在产床上分娩，这时产妇可以用力使用腹压，有助于胎儿娩出 。
胎儿娩出后，产妇继续在产房观察2小时
胎儿娩出后，助产士要给新生儿处理脐带、测量身长及头的各径线、称体重、在新生儿病历上打母亲拇指印和新生儿足印 。分娩后，产妇要在产房观察2小时，视其是否会出血，每半小时按压子宫一次，以促进子宫收缩和观察出血情况 。并且让宝宝与母亲皮肤接触半小时以上，吸引乳头 。然后才出产房，回病房休养 。
产妇应如何配合助产人员呢?
第一产程宫缩不紧，应思想放松，尽量下地活动，或同别人聊天，以分散注意力 。照常吃喝一些易消化、营养多、能量高的食物，比如巧克力 。还要按时排尿、排便，以免过度膨胀的膀胱和充盈的直肠影响胎儿的下降 。宫缩间隙时，尽量放松全身肌肉休息，以保存体力 。有条件时，于子宫口开大2cm时要求大夫行镇痛 。
第二产程，根据医生的指导或平时的练习在宫缩时配合用力 。正确动作是双腿蹬在产床上，双手握住床把，或取抱膝位，或取蹲位 。宫缩时，先深吸气，然后屏住气像排便一样向下用力，尽可能屏时间长点，紧接着做一次深呼吸后再深吸一口气，再屏气用力，这样每次宫缩时用2～3次力 。宫缩间隙时，全身放松，安静休息，准备迎接下一次宫缩 。胎儿即将娩出时，应按大夫的要求张口哈气，以减轻腹压，防止产道裂伤 。