怀孕初期到底可以吃香蕉吗
在日常生活中，我们都知道，怀孕对每个女性来说都是一件大事，对家庭来说也是如此，怀孕了的孕妇的家人对孕妇大都十分关心，怀孕后女性的身体会有些虚弱，那么请问怀孕初期可以吃香蕉吗?怀孕初期应注意什么?怀孕期间可以同房吗?下面小编为大家讲解 。
怀孕初期可以吃香蕉吗
能吃 ， 不过不可以吃太多，香蕉的营养非常的丰富，并且香蕉可以清热润肺，还对便秘、痔疮等有好处 。但是香蕉有滑肠的作用，所以对于孕妇在腹泻期间、胃酸过多时慎用 。怀孕期间是可以吃很多水果的 。
怀孕是能够吃香蕉的 ， 大家都说香蕉是快乐水果，并且怀孕后容易引起便秘，吃香蕉就可以有效的缓解 。只是不要多吃香蕉，香蕉的含糖量比较高 ， 以免孕期造成血糖高 。
孕妇吃香蕉的注意事项
香蕉不仅营养丰富，并且还很好吃 ， 香蕉口感软嫩，有许多孕妇喜欢吃，并且香蕉能够补充人体所需的盐酸和钙，所以香蕉是非常适合孕妇的水果 。不过吃香蕉应注意以下事项：
1、肠胃不好的孕妇不能多吃香蕉，吃过多的香蕉容易造成腹泻 。怀孕早期腹泻的话容易流产 ， 怀孕晚期腹泻容易造成早产 。
2、香蕉的含糖量较高，所以在测血糖之前吃太多香蕉，会导致血糖数据偏高 。
3、孕初期要少吃香蕉，孕中后期吃香蕉比较好好，不能因为喜欢就吃太多，每天吃一根即可 。
4、不能吃未成熟的香蕉，否则会造成便秘 。
5、不宜空腹吃香蕉，因为香蕉中有较多的镁元素，镁是影响心脏功能的敏感因素，对心血管产生抑制作用 。
怀孕初期应注意什么
在怀孕初期(怀孕初1-3个月) ， 准妈妈的基础体温保持在较高水平 。由于荷尔蒙的变化，你的情绪可能容易激动 ， 常会为了一点小事而不开心;同时，各种早孕反应也可能打乱你原有的生活，让你的心情变得更遭 。然而 ， 这一切都会慢慢好转起来 。
在怀孕初的3个月，你的身体变化还不怎么明显，你看上去和普通女子一样 。对你来说，你完全不必把自己当作一个特殊的人来看待，平时想吃什么就吃什么 ， 做些开心的事情，忘掉不舒服;身体不适时，就躺下休息;尽量保持你原来的生活节奏 ， 让自己更从容，惬意 。
值得提醒的是，怀孕初的3个月是容易失去宝宝的3个月，为了留住宝宝，准妈妈的一举一动一定要格外当心 。
早孕反应，每个人都不一样，有的人嗜睡 ， 有的人怕冷，有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月 。每个人的情况都会有所不同 ， 这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失 。
早期孕妇的妊娠反应十分厉害 ， 六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历 。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈 。
多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内 。症状轻者食欲下降 ， 偶有恶心，范吐;少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐 ， 呕吐也不限于早晨，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐 。
怀孕初期应注意什么
怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张，通常对健康没多大影响 ， 不需要治疗 。只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息即可 。多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失 。当然，那些吐得特别厉害，吃什么吐什么的孕妇 ， 代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗，必要时要住院输液 。
怀孕期间可以同房吗
第一次怀孕的时候，许多孕妇都会担心同房对胎儿不好 ， 不过，孕期可以过性生活，适当的性生活能够增进你和丈夫的亲密感情 。而且怀孕后不必担心避孕的问题 ， 可以使夫妻更放松，提高了两人的性感，可能更能体验到房事的快乐 。害怕性生活对胎儿造成危害是没有科学根据的 。但是还是建议怀孕的前三个月和后三个月不要同房，以免引发流产，孕中期相对胎儿和孕妇的情况稳定些 ， 期间可以视情况而定 。
医生可能顾虑的是 ， 妇女怀孕后因内分泌机能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响，对性生活的要求和性反应降低 。妊娠前3个月，一方面由于胎盘尚未发育成熟 ， 胎盘与子宫壁的连接还不紧密 ， 另一方面孕激素分泌不足，不能给予胚胎强有力的维护，此时进行性生活，可能会造成流产 。
健康提示：怀孕后同房，一定要节制 ， 以每月1-4次为好 。性交好是侧卧位、浅插入、动作要轻柔，否则可能会引发不良后果，导致流产 。而且好使用避孕套，这时避免感染的一道屏障 。
怀孕几个月可以同房
通常在怀孕后前三个月应禁止同房，到了4-8个月胎儿在子宫内处于相对稳定的状况，此期间可以有节制地过性生活 。
固然积极的性生活可以延缓朽迈过程，让人永葆年轻 。爱抚和阴道都能开释促进睡眠的内啡肽，让夫妻们在一番嬉戏后，迅速进进甜蜜的梦乡 。但是在特殊时期还得特殊对待，比如说怀孕 。
在怀宝宝的1-3个月好不要有夫妻亲密的行为，这是因为前三个月胎还不稳，如果有性交行为 ， 会刺激子宫收缩，轻则流血，重则流产 。对于长期不孕不育或者是打过胎的妇女来说，更是要小心，禁欲三个月才能保证宝宝的健康 。
在怀孕中期，就是妊娠4-8个月，胎儿在子宫内处于相对稳定的状况，此期间可以有节制地过性生活，但要留意每次阴道的时间及体位，避免直接压迫子宫，动作宜柔柔，在性生活过程中假如感到子宫变硬或腹部紧张不适，应立即停止阴道以免造成流产和早产 。
而在怀孕后期，由于宫颈渐渐软化缩短，并出现生理性扩张，羊膜囊下端接近子宫口甚至暴露在阴道上段 。性生活轻易引起胎膜创伤，或上行感染，危及胎儿和孕妇本人，因此应尽对禁止性生活 。
【怀孕初期到底可以吃香蕉吗】
通过上文的介绍，我们都知道了，孕妇的身体十分的虚弱，他们的抵抗力与免疫力很低，并且一不小心就有可能会影响到腹中的孩子 ， 因此 ， 孕妇要十分小心 ， 上文详细的讲诉了怀孕初期可以吃香蕉吗 ， 怀孕初期应注意什么以及怀孕期间可以同房吗，希望大家能够注意 。