先天性佝偻病一般表现为新生儿囟门增大，前后囟相通 ， 并常伴有低钙惊厥 。这种婴儿的母亲常在孕期有腰酸背疼，小腿抽筋，手足发麻等缺钙症状 。因此，母亲合理补钙有利于预防新生儿佝偻病 。
孕期缺钙宝宝出生后易得佝偻病
在怀孕期间，胎儿发育所需要的钙全部来源于母体，因此如果孕妇钙摄入不足 ， 就会对胎儿及孕妇自身产生较大的影响 。轻度缺钙时，机体会调动母体骨骼中的钙来保持血钙的正常 。严重缺钙时 ， 孕妇会出现腿抽筋的现象，甚至引起骨软化症 。同时母体钙缺乏还会对胎儿的生长发育产生不良影响 ， 胎儿得不到足够的钙，出生后容易出现颅骨软化、骨缝宽、囟门闭合异常等异常现象，甚至会引起先天性佝偻病 。
孕期如何合理补钙?
【孕期缺钙宝宝易患佝偻病 如何合理补钙】
一个成熟胎儿体内约含钙30g 。考虑到在孕早、中、晚期 ， 胎儿日均积累量分别为7mg、110mg和350mg，加上母体钙代谢平衡对钙的需要量为300mg/日，以及人体对食物钙的吸收率为30%，因此 ， 《中国居民膳食营养素参考摄入量》对孕中期妇女钙的推荐值为1000mg/日，孕晚期为1200mg/日 。然而调查显示，我国孕妇的实际膳食钙摄入量为500～800mg/日 。按此标准 ， 目前我国许多孕妇的钙摄入量是不足的 。当然，由于每个孕妇的饮食习惯不同，其钙的实际摄入量也是有所差异的 ， 所以，孕妇对钙的补充应因人而异 。主要有食补和药补两种方式 。
1、食补：从均衡饮食结构入手，不仅是最安全最合理的补钙方式，也更易为人们所接受 。孕妇可多吃些含钙丰富的食物 ， 如奶和奶制品、动物肝脏、蛋类、豆类、硬果类、虾皮、芝麻酱、紫菜、海产品、山楂及一些绿色蔬菜 。
但要注意饮食搭配，防止钙与某些食品中的植酸、草酸结合，形成不溶性钙盐，以致钙不能被充分吸收利用 。含植酸和草酸丰富的食物有菠菜、竹笋等，不要将这些菜与含钙丰富的食物共烹 。此外，孕妇补钙要适量，摄入钙过多会影响铁等其他营养素的吸收，可致孕妇便秘和高钙血症，甚至导致结石 。
2、药补：如果通过食品还不能满足身体所需，可在医生指导下服用补钙产品 。目前国内常见的补钙产品及钙含量为：碳酸钙40%、氯化钙27%、碳酸氢钙23%、柠檬酸钙21%、乳酸钙13%、葡萄糖酸钙9% 。一般来说 ， 钙制剂标明含钙量有两种方式：一种是含钙化合物的量;另一种是含钙元素的量 。在购买钙产品时 ， 应注意产品包装上标明的以钙元素计算的钙含量 。
但单以钙含量作为选择钙制品的标准是片面的，还要兼顾其溶解度、吸收利用度以及价格、口味等 。如维生素D是钙磷代谢最重要的调节因子之一，因此在钙片中应适量添加维生素D，以增加钙吸收 。但要注意服用钙片后不宜立即饮茶或用茶水服用 。