孕妇可以吃阿胶吗
阿胶作为历来女性滋补的良品 ， 受到广大女性的喜爱，我们所知道的阿胶功效有活血补气、调理血脉，缓解女性经期不调等问题 ， 那么作为孕妇可以吃阿胶吗 ， 那么就由小编来为各位准妈妈解答吧 。
一、孕妇可以吃阿胶吗
阿胶作为一种效用极多的补品，孕妇是可以吃的 。
二、阿胶的功效
1、阿胶为马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶 。阿胶原产山东省古东阿县(今天的阳谷县阿城镇古阿井) ， 至今已有2000多年的历史了，为传统的滋补、补血上品医学教育网|搜集整理 。佳者带琥珀色，透明，无臭味 。亦称驴皮胶 。
2、《本草纲目》记载，阿胶甘，补肝、肾经，能够补血、止血 ， 用于血虚萎黄、眩晕、心悸等 ， 为补血之佳品 。
3、阿胶中还含有较丰富的钙质 ， 通过甘氨酸的作用，促进钙的吸收和贮存 ， 改善体内钙平衡，可补充孕妇对补钙的需要 。
【孕妇可以吃阿胶吗】
4、怀孕的女性在怀孕的初期 ， 如果有贫血的症状的话，记得，可以吃一点儿阿胶来补充一下自己的贫血症 。这样 ， 改善的效果是可见的 。
5、孕妇在吃阿胶的时候，记得 ， 不能太多，一天的量要有控制 ， 一般情况下，维持在15克左右，就可以了，不能过多，否则会造成流鼻血等症 。
三、孕早期和孕晚期吃阿胶的注意事项
1、专家认为，孕妇可以吃阿胶 ， 但是进补时间有讲究 。阿胶具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效 ， 体性偏寒的孕妇在孕中期可以适当吃一点，具有补血安胎的效果 。从孕妇贫血这方面来看，应该说孕妇吃阿胶是可以的 ， 但是大家一定要注意服用的时间问题 。因为阿胶活血，所以如果是怀孕早期，阿胶是不可以吃的;如果是孕晚期也不可以吃，因为阿胶会引起宫缩 。所以孕妇吃阿胶时一定要慎重 。建议孕妈们在吃阿胶之前先咨询医生，避免禁忌 。
2、之所以很多朋友会问是因为孕期贫血是非常常见的现象 。生育年龄妇女由于月经失血、体内含铁总量较低，仅贮存2-3克 。妊娠后半期为了负担胎儿生长与分娩 ， 铁的需要量增加 。再加上胎儿发育还需吸收铁 ， 所以孕妇很容易出现缺铁性贫血，此时孕妇补血就显得很有必要 。
3、那么众多补血药品中，对于孕妇贫血这方面，应该说孕妇吃阿胶是可以的，但是大家一定要注意服用的时间问题 。因为阿胶活血，所以如果是怀孕早期，阿胶是不可以吃的;如果是孕晚期也不可以吃，因为阿胶会引起宫缩 。孕妇吃阿胶时一定要慎重 。
小编结语：阿胶具有良好的药用价值，是女性滋补的圣品 。在怀孕期间的女性可以在医生的指导下服用阿胶，以调节孕期血气不足，或者身体虚亏的状态 。长期食用阿胶，会使得女性的身体越来越健康有活力，也会起着美容养颜的作用 。